L'hypnose,c'est quoi ?
C'est un outil thérapeutique
L'hypnose permet d’aller explorer un état différent de votre état habituel plus propice à la guérison.
L'hypnose permet de mettre une personne en relation avec des fonctionnements, des connaissances, des compréhensions qui ne sont pas accessibles dans des états habituels ce qui facilite les prises de consciences et les changements.
L'hypnose ericksonnienne, c'est quoi ?
C’est utiliser toutes les formes d’hypnose afin de pouvoir s’adapter à un grand nombre de situations. Ce n’est pas une “technique” particulière ou une forme d’hypnose mais plutôt une façon d’organiser et d’utiliser les outils de l’hypnose.
Les principales caractéristiques de l'hypose ericksonienne
Chaque séance est unique
Le praticien construit la séance à partir de vous, il n'y a pas de scénario pré-conçu.
Le praticien ne projette rien, il accompagne
Vous savez mieux que quiconque ce dont vous avez besoin. C'est vous qui décidez des changements que vous souhaitez apporter dans votre vie.
Toute résistance à une fonction
La séance se construit avec les résistances potentielles (à l'hypnose, au changement), et non pas contre.
La confiance en l'inconscient
L'état d'hypnose ça s'apprend
Nous ne sommes pas tous égaux dans notre capacité à entrer sous hypnose, mais nous pouvons tous apprendre !
L’hypnose est un art
En hypnose on utilise sa créativité, son adaptabilité, sa flexibilité, sa capacité d'improvisation
L'état hypnotique, c'est quoi ?
C'est un état naturel.
Nous expérimentons l'état hypnotique plusieurs fois par jour. Lorsque nous flânons, lorsque nous sommes absorbé dans une tâche, dans un livre...
C'est un état de disponibilité.
L'état hypnotique affine notre compréhension de nous-même et facilite la transformation d’une idée en acte. On ne perd pas le contrôle, on gagne en lucidité, rapidité d’esprit, créativité…
L'hypnose peut vous aider pour :
phobies
Débarassez-vous de ces peurs qui vous empêchent de vivre sereinement en explorant votre inconscient. Trouvez la source de ces craintes irrationnelles et changez ces mécanismes.
douleurs
Douleurs chroniques, acouphènes, douleurs fantômes, gestion d'effets secondaires... l'hypnose peut réduire des douleurs qui vous handicapent.*
deuils
Décès, rupture, perte d'un emploi, grand changement...
pour chaque étape de vie une phase de deuil est nécessaire pour avancer.
confiance en soi
Au travail, en amour, pour parler devant un public, après un évènement traumatisant... retrouver confiance en vos capacités.
périnatalité
Grossesse, post-partum, infertilité*, changement du corps, gestion du stress, lien avec le bébé, préparation de l'accouchement...
stress
Brun-out, anxiété, angoisse, dépression... Écoutez et accueillez ce que vos émotions ont à vous dire pour vous soulager et trouver de l'apaisement.
addictions
Compulsions, dépendances, mauvaises habitudes, comportements nocifs...
activez des ressources grâce à l'hypnose et libérez-vous !
traumatismes
Certains évènements difficiles nous marquent et continuent de nous bloquer dans notre quotidien. L'hypnose peut changer cet impact et mettre du mouvement.
sexualité
Libido, troubles de l'érection, relations sexuels compliquées, douleurs, vaginisme,
infertilité*...
Soyez épanouï dans votre sexualité.
*Avec accord du médecin, ne se substitue pas à un suivi médical.
Ce que l’hypnose vous permet :
Dans certains moments de vie, nous avons besoin d'un coup de pouce.
SÉRÉNITÉ
gagnez en sérénité dans vos projets, vos relations...
RÉSILIENCE
dépassez les difficultés du passer, trouvez votre équilibre et construisez votre chemin
ÉPANOUÏSSEMENT
soyez en meilleure harmonie avec vous-même
Cabinet
LA ROCHELLE