Qui suis-je ?

 Je m’appelle Inès, je suis hypnothérapeute à La Rochelle spécialisée dans la gestion du stress, de l’anxiété et des crises d’angoisse.

 

Depuis toujours, je suis fascinée par les émotions et les relations humaines. Très jeune déjà, j’aimais observer, comprendre, écouter. J’avais besoin de décoder ce qui se jouait dans les échanges, de comprendre les blessures derrière les émotions, les peurs derrière les silences.

 

Passionnée par le pouvoir des mots, j’ai d’abord choisi de les mettre au service de l’art : je suis devenue comédienne. Pendant dix ans, j’ai exploré le corps, la voix, les émotions — sur scène comme dans la vie.

Mais en parallèle, je me débattais avec un stress chronique, une anxiété envahissante, un perfectionnisme parfois paralysant.

J’ai cherché des outils pour m’apaiser, mieux me comprendre… jusqu’à croiser la route de l’hypnose.

Et devinez quoi ? Ça m'a métamorphosée ! 

 

L’hypnose m’a permis d’unir tout ce qui m’anime : l’écoute fine, la puissance des mots, la relation à l’autre, la transformation intérieure. Mais cette fois, au service d’un vrai changement, concret et profond, dans la vie des gens.

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Je suis Praticienne en Hypnose Ericksonienne formée à l’Arche, une école de référence fondée par Kevin Finel, reconnue pour l’exigence et la qualité de son enseignement.

Je vous accompagne avec douceur, sensibilité (et humour parfois !) afin que vous puissiez reprendre le pouvoir sur votre anxiété, à réguler vos émotions et à retrouver confiance en vous.