Ce n’est pas une fatalité : l’hypnose peut vous aider

• Ne perdez pas espoir, ce que vous ressentez peut changer. 

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• Si vous êtes ici, c’est qu’une part de vous sait qu’après toutes les tentatives inefficaces, il est temps de faire autrement. 

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• Les ressources sont là, déjà en vous. Vous avez fait le plus dur en étant ici. 

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• L’alimentation compulsive n’est pas un choix. Mais on peut choisir de se faire aider.

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• Maintenant, osez demander de l’aide pour aller mieux. Ça en vaut la peine.

Mon approche thérapeutique

Je m’appelle Inès Latorre et je suis hypnothérapeute spécialisée en stress, anxiété et alimentation émotionnelle à La Rochelle ou en visio

• Le choix de cette spécialité ne s'est pas fait par hasard. De nature anxieuse, j'ai pendant longtemps subi mes compulsions alimentaires qui comblaient un vide émotionnel. Un jour, j'ai pris la décision de dire STOP et de commencer le chemin vers mon épanouissement personnel. Me faire accompagner pour me libérer de mes émotions, mes croyances, mes blocages a été la meilleure décision de ma vie. J'ai perdu du poids sereinement et me suis réconciliée avec mon corps.

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• J’utilise l’hypnose Ericksonienne comme un outil doux et puissant pour vous aider à transformer vos compulsions alimentaires, libérer les émotions enfouies derrière la faim, et construire une relation apaisée avec la nourriture et avec vous-même.

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• C’est une méthode respectueuse, qui permet de se relier à l’inconscient — que je vois comme un allié, souvent maladroit, mais toujours animé par une intention de protection.

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• Je crois que les symptômes (compulsions, stress…) ont quelque chose à dire. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance pour leur redonner la parole et enfin entendre ce qu’ils ont à vous dire.

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• Durant les séances, vous restez conscient·e, vous ne perdez pas le contrôle. L’état d’hypnose est naturel, accessible, même si vous avez du mal à lâcher prise.

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• Je prends toujours le temps de vous écouter, de comprendre ce que vous vivez. Puis je vous guide avec douceur vers cet espace intérieur où vos ressources peuvent se révéler.